越谷市より不用品回収・遺品整理・ごみ屋敷清掃のリバイバル

今日も日中は各地で30度前後となっておりますね(-_-;)夏じゃないですか．．．まあ夏とは違い夜は涼しくなっているだけ幾分かは良いのですが。日中は暑いですよね。まだ身体が暑さに慣れていない方が多いのではないでしょうか？先週11日～17日までの一週間の熱中症での救急搬送者が全国で1000人を超えているそうです。急に暑くなりましたから、対策にも遅れてしまいますよね。身体が慣れるのに一週間程かかるそうです。家庭でも湯船で10分から15分くらい汗をかいたりして慣れていくことも出来るそうですので、やってみてはいかがでしょうか？？やる方法はしっかりと確認をしてください。ネット検索で調べることができますので、無理なくやるようにしてください。これからもっと厚くなってきますね(;^_^A水分補給は例年同様怠らず、こまめに飲んで長い時間直射日光に当たらないように、お出かけの際はできる限り建物など施設に入り身体を休めるようにしましょう。また食事はしっかり摂ることが大切です。栄養がなければ身体は余計に悲鳴をあげるはずです。睡眠をしっかりとして寝不足で身体から疲れが取れていないなど無いようにしましょう。日々の体調管理がこれからの夏を乗り越えるカギになると思っています。これから数か月頑張っていきましょう。

また今日の夜くらいには雨になってくるそうです。2.3日は急に気温が下がるみたいですね。20度前後でしょうか？？寒暖差が激しいので、体調を崩される方もいるかもしれません。雨もふっていたら寒いかもしれませんね。長袖をしまったりするのはちょっとだけ待った方がいいかもしれませんね。

こう暑いとお片付けするのも大変ですよね。長いこと一人で「片づけを頑張っていて大変だった」というお話をお客様からよく聞きます。暑くなってきていますので、お家の中とはいえ慣れていない方も多いと思います。中には半年かけて少しづ片した方もいらしゃいます。1度リバイバルに相談をしてみませんか？お見積りは無料ですので、お見積書を見てご検討をしてみてください。暑い中、熱中症の危険性のある中頑張って片したり物を動かすことにより、物を落として足をケガする恐れもあります。一度是非ご相談ください。

それではまた。

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