越谷市より不用品回収・遺品整理・ごみ屋敷清掃のリバイバル

今日は雨が強くふっています。

ちょっと、肌寒い気もします。

明日は、雨ですが27℃で蒸し暑いと言ってました。

来週月曜日は晴れるようですが、そこから猛烈な暑さが続くのでしょうか….

暑くなるということは気を付けないといけないことがあります。

熱中症ですね！

水分補給をこまめに摂ることが必要です。

寝ている間も脱水症状になり熱中症になると言ってました。

クーラーが苦手と言う方はいると思いますが、そうもいってられません。

大事に至る前に対策をしてください。

マスクも今は着用しなければなりませんが、今冷感マスクなる物がでています。

気になる方は見てみてください。

今週に入り、熱中症で運ばれた方が物凄く多いと聞きました。

十分気を付けましょう。

さて、東京都アラートも解除されましたね。

大半の方が、仕事が出来ているのでしょうか？

経済をまわさないといけないのもあります。

一人一人が働かないと暮らせないのもあります。

コロナウィルスに十分気を付けて、行動しましょう。

では最後に、テレワークとはいえ必ず日に当たる様にしてください。

身体によくないですよ！

家の中でも少しでも運動をしましょう。座りっぱなしもよくありません。

リバイバルが推奨している「リバイバルのオススメの運動」です。

無理せずに、掃除をしながら「コミュニケーション」「エクササイズ」「感謝」です。

日頃仕事で家族サービスが出来ないお父さん！

お子さんとゲーム感覚で掃除をしてコミュニケーションをとり、

奥様に感謝の気持ちで掃除をして、家をキレイにしましょう。

エクササイズは自身にあった無理のない負荷をかけてください。（大事です）

重い物などは、もちろんリバイバルにお気軽に相談をしてください。

お困り事がございましたら、お気軽にご相談下さい。

不用品回収・遺品整理・ごみ屋敷の清掃ならリバイバルにお任せ下さい。

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