越谷市より不用品回収・遺品整理・ごみ屋敷清掃のリバイバル

クリスマスは楽しめたでしょうか？お子さんのいる家庭ではサンタさんはやってきましたでしょうか？お子さんの喜んだ笑顔を朝から見れて、よい一日を過ごせたのではいないでしょうか。良い思い出が出来たのなら良きです。クリスマスが終わり、テレビCMはお正月がのCMが出てきました。これから一気にお正月ムードになるのでしょうね。テレビなどは特番などに代わってきましたね。最近はあまりテレビを観ない方も増えましたが、お正月も観ないんですかね？？変わった特番もやっているし、面白いのもありますよね。私も昔ながらの感じのは観ません。正直飽きてしまいましたｗｗｗ私はすでに見たいのがあるのでそれだけは観ようと思います。皆さんはお正月の予定は立てられましたか？今年は旅行などに行かれる方が多いそうですね。私はせっかくのお正月休みなので、お家でゆっくりしたいと思っています。食べて飲んで寝ての繰り返しが理想ですｗｗｗ良いお正月になるといいですね。

今日は暖かくなるそうです。この辺の地域で１６℃～１９℃位になるとか…暖かいですね(⌒∇⌒)過ごしやすそうです。しかしながら、夕方からまた寒くなるでしょうからお出かけの際は暖かい恰好がなくては過ごせないかもしれません。寝る時もそうですが身体を冷やさないようにしていきましょう。

さて本日は「風呂の日」だそうです。この時期は暖かい湯舟に浸かりたくなりますよね。この時期の気を付けないといけないのは「ヒートショック」ですね。脱衣所やお風呂はお部屋より室温がどうしても低くなります。急に暖かい所から寒い所や逆に来ると血圧の急激な上下で、脳梗塞などを発症する危険性があります。お風呂も急に体にお湯をかけて温めるのではなく、足元から少しづつ慣らしていくような対策が必要となります。周りの方も積極的に声をかけていけるとよいでしょう。

今年も残りあと少しです。年末でお忙しいと思いますが、疲れている中無理をしたりせず身体を冷やしたりして風邪をひかないようにしていきましょう。これから忘年会を控えている方々も飲みすぎずに身体を労わってあげてください。

今日も良い一日をお過ごし下さい。

それではまた。

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