越谷市より不用品回収・遺品整理・ごみ屋敷清掃のリバイバル

１０月に入りいよいよ秋も深まってきましたと言う言葉が本当は合うのでしょうけど、今日は各地で30度を超える暑さになっております。関東も30度を超え夏日になっておりますね。正直今日はちょっと動いただけで汗だくになっております(´;ω;｀)明日は雨が降り30度を下回り、あさってはまた30度位になると予報が出ております。日々上がったり下がったりと、どちらかにして欲しいですし何より身体がついていきませんよねｗｗｗこの中途半端な陽気が体調を崩したりしていきますので、お出かけの際は一枚羽織れる物があるといいかもしれません。また就寝時は暑くて朝は涼しい日がありますが、エアコンをつけて寝る方は、タイマーをして時間で切れるようにしたり工夫されるのが良いかもしれませんね。しばらくはこのような日が続くかもしれませんが、十分気を付けて体調を壊さないようにしていただきたいと思います。

さて本日は「跳びの日」だそうです。なわとびの普及促進をしているそうです。皆さん縄跳びはしばらくはやっていないのではいないでしょうか？大人になるとやる機会がないですよね。ボクサーの方はやられているかもいるかもしれませんが、まず持っていないですからね。わざわざ購入をしようとはおもわないですよね。お子さんが持っていて一緒にやる方はいるかもしれませんね。健康には非常に良さそうですよね。跳んだりしますから全身を使っている気もします。皆さんも健康の為になわとびはいかがでしょうか？？無理してやりすぎないのがコツですねｗｗｗ

また今日は「とんこつラーメンの日」でもあるそうです。私はとんこつラーメンが好きですが、皆さんは好きですか？？あの匂いが好きでない方もいますよね。たまに一蘭とかも行くのですが、いつも混んでいますよね。外国の方も多く食べにいらっしゃっていて、日本の食事が世界に知らされているのだと思わされます。今日の献立が決まっていないお宅はラーメンも一つの案として考えてみてはいかがでしょうか。

今日は暑さがぶり返してきたような感じですね。まだまだ熱中症対策は怠ることはできません。水分補給はもちろん、日頃から睡眠をしっかりとり体を休めて日々健康を維持して、今日も良い一日をお過ごし下さい。

それではまた。

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