熱中症対策はしていますか?
越谷市より不用品回収・遺品整理・ごみ屋敷清掃のリバイバル
今日も関東から九州で非常に暑く猛暑となっております。皆さん熱中症対策は万全ですか?日々熱中症による救急搬送をされる方が多くいらっしゃいます。暑い中長いこと日光に当たっているのは非常に危険です。我々も長い間、エアコンもない状況で作業を続けることが多いので、慣れているように思えますがそれでも長くは身体が持ちません。それなので、こまめに水分補給をし休憩をはさみながら作業をしています。
命に関わる暑さですので
1.長い間外にいかない
2.涼しい所にこまめに入る
3.水分と塩分の補給はこまめに摂る
4.お家でも無理をせずにエアコンなどを使用してちょうど良い温度にする
5.就寝時もエアコンで調節する
6.夜更かしをせずに、しっかりと身体を休める
7.食事をしっかりとり、栄養を取る
8.辛いときは、早めに周りに知らせる
あげていけばいくらでも出てきそうですが、上記はほんの一例としてできる限り自分を守るような行動をしていきましょう。
また台風が進路を変え、沖縄に近づいていますね。ゆっくりとした速度なので、沖縄の方では長く雨などになるそうです。沖縄の方にいる方、これから行く方は十分に気を付けて行動をしていきましょう。また西日本・東日本の方まで来る可能性も出てきましたので、十分な対策と早めの行動が必要でしょう。河川の増水や土砂災害なども起こるかもしれません。情報を早めに取り身の安全を最優先にしてください。
ガソリンが非常に高くなってきていますね。我々もそうですが仕事で車を使う運送会社さんなどは非常に辛い状況になってきていますね。このままいったらレギュラーガソリンは190円台、高い所は200円をこえてくるのでしょうかね…(;´Д`)まだ値上げなどはしていませんが、このままだと上げざるをえなくなるかもしれません。今後なるべくそうならないように、何かしら対策を考えていきます。
さて今日は「ビーチサンダル」の日だそうです。今年は海やプールに行きましたか?4年ぶりに入ったという方も多いのではないでしょうか。これから行かれる方は、良い夏の思い出を作ってくださいね。お子さんも今年は楽しみが増えて喜ぶのではないでしょうか。羽目を外しすぎず、危険の無いように楽しんでくださいね。
今日も暑いですね。熱中症対策は万全にしていきましょう。
それではまた。
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