越谷市より不用品回収・遺品整理・ごみ屋敷清掃のリバイバル

昨日でゴールデンウイークも終わってしまった方も多いのではないでしょうか。遊び足りない方や今日から仕事や学校と憂鬱になっていませんか？一週間ほどお休みが続いているので、身体が「動かない」「重い」「気分が乗らない」となっている方もいらっしゃることでしょう。是非ストレッチなどをして、今日働いたらまた休みとモチベーションを上げて一日お過ごしください。８日までお休みの方は、今日合わせてまだ３日間あるので楽しめるのではないでしょうか。今日もいい天気ですね。暑くなることでしょう。お出かけの際は感染対策はもちろん、熱中症には十分気を付けてお過ごしください。

昨日は「こどもの日」でしたね。色々なところで鯉のぼりが出ていました。子供の日が終わり大きな鯉のぼりがあるお宅は片付けるの大変ですよね。一般的には５月中旬ごろに片付けるのが一般的だそうで、６月まで飾っている地域もあるようです。明日は午前中が雨が降りやすいかもと言っていましたので、今日片付けられるようでしたら片付けるのもいいかもですね。また来週以降天気が下り坂になるかもとも言ってました。雨が降った日や濡れた状態では片付けるのは大変でしょう。またこれからもっと暑くなるので少しでも暑くない日が良いのではないでしょうか。何よりもお子さんにはすくすく育って欲しいですね。

今日は「国際ノーダイエットデー」です。無理なダイエットや減量手術などの危険性について多くの人に知ってもらい、肥満による差別をなくすことなどが目的となっております。

近年多くの若い女性がダイエットへの意識も高くなっております。SNSなどで有名人なども痩せていて綺麗な方が多く出ており、「同じように綺麗になりたい」と思う方が増えているのかもしれませんね。

どうか無理なダイエットはせず、普通に食事や睡眠をとり過度にならない運動をして痩せるようにしてください。健康的な生活の為にもバランスの取れた食生活と、ストレスをためすぎないことは重要だと思います。ダイエットによる貧血やホルモンバランスを崩したりと体調不良を引き起こすことがありますので、お気を付けください。

さて昨日の東京でのコロナウィルス感染症数でございますが、2,320人でしたね。祝日もあり、かなり減っています。来週月曜日以降が増えてくる可能性はありますね。どうぞ感染対策はしっかりおこない、できる限り感染しないようにお休みを楽しくお過ごしください。

感染した方は、喉がものすごく痛いとテレビで報道していました。つらい思いはしないに越したことはありません。早く落ち着くといいですね。

今日も暑くなることでしょう。お子さんは体温調節がなかなか自分でできないと思います。できる限りのこまめな水分補給としっかりとした食事と身体をしっかり休め、体調を整えてください。

それではまた。

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