越谷市より不用品回収・遺品整理・ごみ屋敷清掃のリバイバル

本日も一日お疲れ様でした。

昨日お休みだった方は、身体のキレが悪かったりしていませんか？

特に本日は、風も強ければ雨もなかなか強い一日でしたね。

ここまで降るのは久しぶりじゃないですかね？？

明日からは、天気も良いようなので頑張りましょう。

さて、13日の夜に福島県沖で大きな地震がありました。

テレビでしか観れていませんが、被害に遭われた方が多数いらっしゃいます。

避難所でも家族ごとにテントの中ですごされているとか…

コロナウィルス感染症もある中での避難ですから、皆さん色々不安や困っていることが多い事でしょう。

電車も含め復旧には時間がかかる事でしょう。

東京での新規コロナ感染者数が、本日は266人とだいぶ下がってきましたね。

先週が300人台でしたので、月曜日はだいたい予想はつきましたが。

明日からですね、もう少し頑張らないと逆戻りになってしまうかもしれません。

医療従事者のワクチン接種も17日から始まる様で、少しづつ改善されていくことでしょう。

やっとここまできましたね。ワクチン接種に一年以上頑張ってきたわけですから。

ワクチン接種が始まっても、すぐに普通の生活が出来るわけではないですが、

先が見え始めているではないですか(⌒∇⌒)

早く生活も仕事も元に戻って欲しいですね。

さて最後になりますが、毎度お伝えをしていこうと思いますので本日もお話をします。

毎日少しでも身体を動かして、少しでも運動不足を解消するようにしてください。

自宅でのお仕事が増えている現在、外に出る時間も少なくなっていませんか？

暗くなってから外に出る感じになっていませんか？

日が出ている時に、少しでもお時間を取って太陽の日と風にあたって、身体を伸ばしたり軽い運動をしてくださ

い。

リフレッシュにもなります。身体を何よりも大事にするように是非心掛けてください。

また、「ヒートショック」には十分気を付けて頂いて、お過ごしください。

お一人で住まわれている方がいるのであれば、ご家族が日々お声をかけたり、ご家族がいなくても知り合いの方が

是非お声をかけて未然に防げるようにしてください。

私共の目指す社会でございます。

まだまだ寒暖差が激しいです。

この季節は、風邪をひきやすい季節でもありますので、出来る限り身体を冷やさないような生活を送って

毎日良い日をお過ごしください。

それではまた。

お困り事がございましたら、お気軽にご相談下さい。

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