越谷市より不用品回収・遺品整理・ごみ屋敷清掃のリバイバル

7月と耳にすると、「いよいよ夏が来た」と思ってしまいます。梅雨はまだもう少し終わらないのでしょうけど、今日も朝からムシムシしていて非常に暑く感じますね。朝から暑かったので、冷房をつけていないと汗が出てきて身支度をするのにも一苦労です。これだけで夏を感じます。この先はこれ以上に暑いのでしょうね。昨日の夜も蒸し暑く、窓を開けているだけでは過ごしずらい感じでした。我が家だけなのかもしれませんが。夏になり暑くなると、寝ているだけでも熱中症になることもあるそうです。夜中もしくは朝方に救急搬送をされたりすることもあります。このような救急搬送はエアコンを使用をしていない方が多いのだと思われます。高齢になると、温度に対する感覚が弱くなり、室内でも熱中症にかかりやすいと言われています。通常、脳が暑いと判断すると、体は自律的に皮膚の血流量や汗の量を増やして、体内の熱を周囲に逃がそうとします。しかし、老化が進むとこれらの増加の開始が遅れ、体温上昇に伴う増加の割合も小さくなります。そのため、高齢者は若者に比べて体の熱を周囲に逃がす熱放散能力が低く、深部体温が上昇しやすくなります。それ以外にも、高齢者は温度に対する感覚が弱くなって「暑い」と感じにくくなったり、体内の水分量が減少していたり、のどの渇きを感じにくくなったりすることで、熱中症にかかりやすくなるそうです。是非ですね、ご家族の方・ご友人・ご近所の方は一言声掛けをして、悲惨な事故がないようにしていきましょう。親御さんと別で遠くに住まわれている方も、多くいることでしょう。日々忙しいかもしれませんが、電話でほんの少しだけでいいんです。一言お話をして安全に過ごせるようにしていきましょう。

さて今日は「全国なまずサミット・なまずの日」だそうです。なまずと言えば、近くだとなまずの里と言われている吉川市が有名ですよね。私はなまずを食べたことがありませんが、おいしいのでしょうか？？是非食べてみたいんですよね。どんな料理でしょうか？焼き・刺身もあるのでしょうか？？いつか吉川にあるお店に行ってみます。

今日も暑いですが、頑張っていきましょうね。熱中症にならないように、健康一番で７月も皆さまどうぞよろしくお願いいたします。

それではまた。

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